Eén op de drie vrouwen heeft last van pijn tijdens het vrijen. In de meeste gevallen heeft dit geen lichamelijke oorzaak.

Opgroeien in een wereld waarin seks overal te zien is, maar het tegelijkertijd één grote taboeshow is kan grote gevolgen met zich meebrengen. Als je een beetje op mij lijkt heb je onderweg per ongeluk geleerd...
‍
O Dat het egoïstisch is om je eigen plezier voorop te zetten.
O Dat je "slecht" kunt zijn in seks en dit ten alle tijden moet voorkomen.
O Dat je lichaam er is om te verbeteren en niet om van te genieten.
O Dat seksualiteit voor iedereen hetzelfde werkt.
O Hoe het “hoort” op seksueel gebied. Iets met zoenen, voorspel het “echte werk” wat eindigt met zijn orgasme en klaar. Right?

En nu ben je hier.

Verzeild in een passieloos leven waarvan je niet weet of je er ooit uit zult komen. Er heilig van overtuigd dat er iets mis met je is omdat seks pijnlijk is en je er niet van kunt genieten.

Dus dit is waarschijnlijk nogal herkenbaar voor je:

  • Je lichaam lijkt een eigen leven te leidenJe wilt niets liever dan de verbinding van echte en volledige seks met je partner voelen, maar je lichaam heeft hier totaal geen boodschap aan. Vlak voor de penetratie voel je je al gespannen en op het moment zelf blijkt dat terecht. Het doet pijn en hij komt er niet in. Hoe graag je dat ook zou willen.
  • Je schaamt je en voelt je schuldig over jouw "defecte lichaam"
    ‍    Het moment van penetratie is inmiddels net zo pijnlijk als het gevoel dat je ervaart wanneer jullie na de zoveelste
    mislukte poging naast elkaar liggen. Hij zegt dat het hem niets uitmaakt en is ontzettend lief, maar jij voelt je mislukt. Mislukt omdat je hem dit niet kan geven. Omdat je dit niet samen kunt delen. En nu maar hopen dat hij het echt niet ergens anders gaat halen...
  • Je begint zelf bijna te geloven dat je gewoon niet voor seks gemaakt bent Jezelf en anderen heb je ervan overtuigd dat je er gewoon niet zo'n behoefte aan hebt. Als je diep in je hart kijkt weet je wel beter. Je wilt niets liever dan voluit genieten van intimiteit en een diepe verbinding met je partner. Als dat lijf nou eens mee zou werken!
  • Je zelfvertrouwen voelt inmiddels net zo ver weg als seksueel genotJe voelt je een klein kind in de slaapkamer. Geen volwassen, zelfverzekerde vrouw die spontaan haar man kan bespringen en bevredigen. Als je eerlijk bent begin je steeds meer aan jezelf te twijfelen en dat kost steeds meer energie. Hoe hard je ook probeert te doen "alsof het er niet is."
  • Dat mooie lingeriesetje heeft ook niet spontaan voor verbetering gezorgd...Die mooie lingerie ziet er misschien "sexy" uit, maar wanneer je het aantrekt voel je je alles behalve sexy, sensueel of zelfverzekerd. Je zou hem dolgraag verrassen met jouw sprankelende verschijning, maar weet ook dat dit er niet in zit. Dat dit niet ineens tot vuurwerk zal leiden. In de Hönkemoller heb jij niets te zoeken. Dat is je inmiddels wel duidelijk.

Ik weet hoe het voelt

Jarenlang wist ik niet beter dan dat seks pijnlijk was. Ik was ervan overtuigd dat er iets grondig mis met me was. Angst voor pijn zorgde ervoor dat ik verkrampte wat pijn enkel in de hand werkte. Ik zat vast in een vicieuze cirkel. Zwaar gefrustreerd en vol schaamte. Dat ik me mislukt voelde als vrouw en vriendin is nogal een understatement. Mijn pleasure was totaal onbereikbaar en daarmee ook de liefde en verbinding waar ik zo naar verlangde.

Toen ontdekte ik iets wat mijn leven totaal veranderde. Met behulp van boeken, coaches en talloze trainingen leerde ik de waarheid over vrouwelijke seksualiteit. Over seksueel genot en hoe het ook voor mij mogelijk is om dit te ervaren.

Nu geniet ik van intieme relaties, passie, vuurwerk en alles waarvan ik dacht dat het niet voor mij was weggelegd. En dat gun ik iedere vrouw. Daarom heb ik alles wat ik geleerd heb samengevoegd in één programma.

Path to Pleasure

Laten we met het allerbelangrijkste feit beginnen: Je bent niet kapot, gebroken of raar. Ook jouw lichaam is gemaakt om pleasure te ervaren. Je bent enkel geblokkeerd. Geblokkeerd door alles wat jou is aangeleerd over vrouwelijke seksualiteit, hoe het (niet) hoort op seksueel gebied en wat een “mooi lichaam” is.

In Path to Pleasure zal je jouw seksualiteit volledig en opnieuw ont-dekken. Want ze is prachtig. Krachtig, hot en heilig. De hemelpoorten zijn voor niemand gesloten. Ook niet voor jou.

♡ Nooit meer last hebben van pijn tijdens het vrijen
De tijd waarin je kunt kiezen tussen geen seks of pijnlijke seks is verleden tijd. Je lichaam doet eindelijk wat jij wilt!

♡ Ultiem genieten van en met je partner
Seksuele issues behoren voorgoed tot het verleden en maken plaats voor seksueel genot. Jullie kunnen eindelijk echt in elkaar en het moment opgaan.

♡ Je mooi en zelfverzekerd voelen in je lichaam
En dit heeft niets met je uiterlijk te maken! Onzekerheden zijn verleden tijd. Je voelt je eindelijk die zelfverzekerde, sexy en volwassen vrouw. Zowel binnen als buiten de slaapkamer!

♡ Je stem krachtig gebruiken
‍ Het voelt niet langer onmogelijk om hem spontaan te bespringen en je eigen verlangens uit te spreken. En dat alles op een manier die playful is en bij jou past.

♡ Je sensueler en levendiger dan ooit voelen
Je denkt alleen nog maar aan seks wanneer je er zin in hebt! De energie die je stak in piekeren, schaamte en "hoe nu verder" kun je mooi in andere dingen steken.

Als je met dit programma aan de slag gaat zul je…

Aanmelden

Your sexuality is a life long adventure,
to be celebrated and enjoyed.

Dit is ook voor jou weggelegd.

Binnen drie maanden leer ik jou alles wat je nodig hebt om nooit meer last te hebben van pijn tijdens het vrijen. Dat doen we met behulp van...

♡ Zes 1:1 Coach sessies:
Eén keer in de twee weken zien we elkaar via ZOOM voor een sessie van 60 minuten.
‍
‍♡ Emotionele diepte & Embodiment:
We gaan in gesprek om erachter te komen wat jou blokkeert, maar als nadenken en praten je had kunnen helen was dat allang gelukt. Je seksualiteit bevindt zich in je lichaam. Niet in je hoofd! Met behulp van speciale embodiment oefeningen herstel je de verbinding met je seksualiteit en lichaam. Je hebt lang genoeg in je hoofd vertoefd!
‍
‍♡ Pleasure Practices: 
Je krijgt toegang tot speciale oefeningen die afrekenen met spanning op het moment suprême. Op deze manier vergroot je jouw genot en voorkom je dat je lichaam verkrampt. Zo hoeft seks nooit meer pijn te doen!

‍♡ Homeplay:
‍Transformatie gebeurt niet alleen tijdens de sessies. Na onze sessie ontvang je voor jou persoonlijk op maat gemaakte verdiepingsoefeningen waarmee je direct aan de slag kunt.

Jouw investering: 1497,- of drie termijnen van 525,-

(prijzen zijn inclusief btw)
Aanmelden

Wat je hiervoor krijgt

TURN ON

De tijden waarin je je schuldbewust afvraagt wat hij er nou echt van vindt dat jullie niet ultiem van elkaar kunnen genieten zijn voorbij. Seks is niet langer pijnlijk en dus heb je ZIN.

CONFIDENCE

Hoe zou het voor je zijn om je echt comfortabel en zelfverzekerd te voelen in je seksualiteit? Wat zou het voor je liefdesleven betekenen als je niet langer onzeker bent, maar je zonder twijfel aan hem en het moment overgeeft? Zonder terughoudendheid. Zonder taboes en zonder schaamte of schuldgevoelens over jouw "defecte lichaam."

RADIANCE

Schoonheid heeft niets met je uiterlijk te maken en alles met de manier waarop je door het leven beweegt. Je voelt je comfortabel, sensueel en sexy in je lichaam. Schoonheid maakt je niet woest aantrekkelijk. Radiance wel.

VOICE

Je kent het spel van verleiding en kunt je stem krachtig gebruiken. Je schroomt niet langer om de ander te laten weten wat je waar en wanneer wilt. Op een manier die playful is en bij jou past.

TRUST

Zowel in jezelf als in je lichaam en het moment. Je hebt geen last meer van een brein dat overuren draait. In plaats daarvan zul je je over kunnen geven aan het moment en dat is de sleutel tot seksueel genot!

Aanmelden

Zij gingen je voor

Yvette, 32 | Deel 1/2

Voor Path to Pleasure had ik al jaren last van pijn tijdens het vrijen. Dit belemmerde mij steeds meer en tijdens de seks schakelde ik mezelf gevoelsmatig "uit."

Nu drie maanden later is dat compleet veranderd. Ik geniet weer van seks en mijn man en ik zijn weer dingen aan het uitproberen. Het is echt een feestje! De verbinding met mezelf en mijn lichaam is enorm verbeterd.

‍

Yvette, 32 | Deel 2/2

Jamie brengt je dichterbij jezelf en je eigen behoeftes zodat je tijdens de seks bewust bent van wat jij wilt. Ze geeft je alle tools voor het hebben van pijnvrije seks, maar helpt ook met je zelfbeeld en het accepteren van jezelf. Dat had ik nooit verwacht, maar dit is zo ontzettend belangrijk!

Ik denk dat elke vrouw die hiermee zit door Jamie geholpen kan worden. Ze is ontzettend getalenteerd en een heel warm persoon bij wie het meteen veilig en vertrouwd voelt.  

Alma, 30 | Deel 1/2

Voor ik aan het traject begon was penetratie onmogelijk. Bij iedere mislukte poging voelde ik me kapotter en verdrietiger tot het punt dat dat mijn vriend en ik het maar niet meer probeerden. Via de huisarts was ik al bij meerdere gynaecologen, een bekkenfysio en een seksuoloog geweest. Daarnaast heb ik nog van alles geprobeerd, maar helaas alles zonder resultaat.

Met een kinderwens in gedachten besloot ik nog eens naar de mogelijkheden te googlen en zo kwam ik Jamie's website tegen. Het concept sprak me meteen aan. Het aangaan van dit traject was een grote sprong in het diepe, maar wat ben ik blij dat ik dat gedaan heb!

Alma, 30 | Deel 2/2

Door het traject is mijn connectie met mijn eigen lichaam enorm verbeterd. Ook hebben mijn vriend en ik een nog fijnere, intiemere relatie gekregen en... Penetratie is voor ons nu ook eindelijk mogelijk!

Jamie is een spontaan, lief en begaan persoon. Alles is bespreekbaar. Ze is een stok achter de deur en zorgt dat je je trots op jezelf gaat voelen. Ik wist al die jaren niet wat ik nodig had, maar dit was het. Jamie ik ben je ontzettend dankbaar voor alles!


‍

Melissa, 19 | Deel 1/2

Voor ik met het traject begon had ik erg last van pijn tijdens het vrijen. Mijn vriend en ik waren wel intiem, maar moesten penetratie vermijden en dat was voor ons allebei erg frustrerend.

Nu na het traject lukt het om te genieten van penetratie. Er is een enorme last van mijn schouders gevallen - ik had geen idee hoeveel impact vaginisme op mijn dagelijks leven had! Ik voel me weer vrij en verbonden met mijn lichaam en ben super blij dat ik het gevoel van versmelting met mijn partner kan ervaren.

Melissa, 19 | Deel 2/2

Jamie is een hele lieve, betrouwbare en open coach. Je voelt haar passie voor dit traject en dat ze er echt is om jou te helpen. Je kunt met alles bij haar terecht en niets is te gek. Je doet het echt samen met haar waardoor het heel vertrouwd voelt.

Ik zou Jamie aan iedere vrouw aanbevelen die last heeft van vaginisme, hierdoor zichzelf niet is en zich weer één wilt voelen met haar lichaam. Dit traject is het echt méér dan waard!

Lieke, 35 | Deel 1/2

Toen ik begon aan Path to Pleasure was penetratie voor mij onmogelijk. Ik schaamde mij hier enorm voor en heb het jarenlang volledig weggestopt. Ik had echt het gevoel dat er iets mis met mij was en het heeft ontzettend lang geduurd voor open durfde te zijn over mijn vaginisme.

Ik was al eerder naar een gynaecoloog geweest en doorverwezen naar een seksuoloog. Zij heeft mij weer doorverwezen naar een bekkenfysio. Niets hielp en ik had totaal niet het gevoel dat ik hier verder mee kwam. Je voelt je een beetje hopeloos, omdat het zo’n onbesproken en onbegrepen probleem is.


‍

Lieke, 35 | Deel 2/2

Op Spotify ben ik op zoek gegaan naar Podcasts over vaginisme. Hier kwam ik Jamie en haar programma tegen. Ik besloot om met Jamie aan de slag te gaan en nu na drie maanden is alles anders! Ik kan open over seks praten en heb niet meer het gevoel dat er iets mis met mij was. Path to Pleasure heeft de juiste balans tussen fysiek en mentaal - daarom werkt het zo goed.

Jamie is een hele fijne coach, bij wie je alles kunt delen. Niks is raar en ik voelde mij volledig op m’n gemak. Dat draagt ook echt bij aan het succes van zo'n traject. Ik zou Jamie aanbevelen aan iedere vrouw die te maken heeft met pijn tijdens het vrijen!


‍

Sanne, 23 | Deel 1/2

Voordat ik aan het traject begon had ik echt het gevoel dat ik faalde als vrouw zijn. Ik was gefrustreerd, onzeker en verdrietig over het feit dat penetratie pijn deed. Af en toe dacht ik: kiezen op elkaar… even doorbijten. Enkel om mijn vriend een plezier te doen, maar het liefst had ik gewoon geen seks. Ik had altijd smoesjes om het niet te doen: hoofdpijn, buikpijn, misselijk en was jaloers op mijn vriendinnen die wel fijne seks konden hebben. Dit wilde ik ook!

Ik was al honderd keer naar de huisarts geweest, maar die vertelde mij dat ze niks zag en mij niet kon helpen. Zo heb ik nog allerlei andere dingen geprobeerd, maar niets hielp.

‍

Sanne, 23 | Deel 2/2

Door dit traject aan te gaan besloot ik eindelijk voor mezelf te kiezen... Met resultaat! Penetratie doet geen pijn meer en waar ik eerst alleen seks had om mijn vriend een plezier te doen kan ik er zelf nu ook van genieten. Ook voel ik me zelfverzekerder. Ik heb geleerd dat ik goed genoeg ben zoals ik ben.

Jamie is een warme, lieve en spontante vrouw. Ze luistert echt naar je en je kan alles met haar delen. Niets is te gek. Ik zou haar aanbevelen aan iedere vrouw die problemen ervaart met haar seksualiteit!


‍

Anja, 52 | Deel 1/2

Voordat ik begon met Path to Pleasure had ik last van (secundair) vaginisme. Ik had eerder hulp gezocht bij een seksuoloog/psycholoog maar dat leverde niet het gewenste resultaat op.

Door dit traject aan te gaan kreeg ik weer hoop en zin in seks. Ik ben mijn lichaam ontzettend gaan waarderen. Ik weet nu dat het reageert op negatieve overtuigingen over jezelf/seks die je onbewust met je meedraagt. Ik was helemaal niet kapot! Het echt leren voelen heeft mij ook zoveel diepgang in mijn relatie gegeven. Ik kan mijn lichaam nu echt ontspannen en accepteren.

Anja, 52 | Deel 2/2

Dit alles heeft er voor gezorgd dat ik binnen no-time weer kon genieten van seks en mijn lichaam. Jamie is zo’n geweldige coach! Ze sluit ontzettend aan bij mijn nuchterheid, humor, en de dingen benoemen zoals ze zijn. Ik kon echt uitkijken naar iedere sessie en mis het nu ook wel een beetje. Het helpt ook echt dat zij hetzelfde heeft meegemaakt. Dit heeft mij de ruimte gegeven om in alle openheid alles te delen en bespreekbaar te maken.

Ik hoop dat iedere vrouw die last heeft van pijn tijdens het vrijen dit traject aangaat. Blijf er niet mee lopen, ga het aan, ga bij jezelf naar binnen en gun jezelf dit!

Noa, 34 | Deel 1/3

Toen ik bij Jamie terecht kwam was mijn relatie na ruim 16 jaar net verbroken. Met mijn ex was ik wel intiem, maar penetratie was altijd pijnlijk. Al jaren liep ik met het idee hier iets mee te moeten, maar actie ondernemen deed ik niet.

Toen ik na enkele maanden weer ging daten, liep ik direct vast: intiem zijn was super fijn, maar zodra penetratie in zicht kwam sloeg mijn lichaam dicht. Ik wilde ook genieten en ontspannen dus er moest NU iets gebeuren!

Noa, 34 | Deel 2/3

De huisarts was lief, maar stuurde me enkel naar huis met een negatieve SOA test en een doorverwijzing naar de gynaecoloog. Deze vertelde mij dat het voor mij altijd lastig zou zijn om iets in mijn vagina in te brengen vanwege een verzakt schaambot. Ook de bekkenbodemfysio kon mij niet helpen. Na twee sessies daar ben ik gestopt.

Ondertussen had ik ook een oriënterend gesprek met Jamie. Ik was sceptisch, maar wilde het wel proberen. Ik wilde hier immers toch vanaf en Jamie haar eigen verhaal was zo herkenbaar voor mij. Daarnaast is ze eerlijk, realistisch, duidelijk en steunend.

Noa, 34 | Deel 3/3

Gedurende het traject ging ik stapje voor stapje vooruit... en zo snel! Ik weet nog dat ik halverwege mijn traject voor de eerste keer pijnvrije penetratie had tijdens de seks en helemaal in de wolken was en dit naar Jamie stuurde. Ik had nooit verwacht dat ik zo snel stappen zou maken!

Ik voel me goed nu. Ik ben me meer bewust van mijn seksualiteit en voel me veel meer verbonden met mijn lichaam. Jamie ben ik eeuwig dankbaar. Was ik dit traject maar zoveel jaar eerder aangegaan. Je leert zoveel over jezelf en je seksualiteit. Ik hoop dat iedere vrouw die hiermee worstelt dit zichzelf gunt!

Tamara, 25

Voordat ik het traject bij Jamie begon lukte het nog niet eens om een tampon in te brengen en mijn vriend en ik hadden altijd seks zonder penetratie. Ik kan het nog steeds niet goed geloven, maar nu lukt het ons om seks te hebben mét penetratie en zónder pijn! Er is zo'n last van mij afgevallen en ik ben dolgelukkig dat ik nu op een natuurlijke manier kan proberen zwanger te worden.

Jamie is een hele betrokken coach. Ze stelt de juiste vragen en moedigt je aan. Als je mij drie maanden geleden had verteld dat ik nu hier zou staan had ik het denk ik niet geloofd. Ik kan mijn geluk niet op!

Eef, 53 | Deel 1/2


Toen ik met het traject begon had ik al meer dan een jaar geen intiem contact gehad met mijn man (van wie ik zielsveel houd). Ik was ervan overtuigd dat dit het gevolg was van de overgang. Gedurende het traject heb ik met de hulp van Jamie deze en andere vastgeroeste overtuigingen kunnen tackelen.

Dankzij de embodiment oefeningen verbeterde de verbinding met mijn lichaam. Ik zat niet meer continu vast in mijn hoofd en dit zorgde ervoor dat ik mij ook beter voor mijn man kon openstellen.

Eef, 53 | Deel 2/2


Jamie is een goede luisteraar. Verfrissend en oprecht. Ze schroomt niet om je een spiegel voor te houden en het fijne is dat niets gek is bij/voor haar. Dat maakt dat je jezelf ook echt open durft te stellen.

De embodiment oefeningen werken ontzettend goed voor het herstel van de verbinding met je sensualiteit. Ik zou dit traject aanraden aan iedere vrouw die het contact met haar lichaam wil herstellen!

Margo, 25 | Deel 1/2

Voordat ik het programma van Jamie had gevolgd kon ik niet genieten. Niet van mezelf en niet van seks of intimiteit. Ik zat behoorlijk gevangen in mezelf en was jaloers op vrouwen die volledig hun seksualiteit konden omarmen.

Nu na het programma geniet ik veel meer. Waar ik eerst nooit seks wilde kan ik er nu van genieten en verlang ik er zefs naar! Het meest waardevolle wat ik heb geleerd is om mijn vrouwelijkheid te waarderen. Ik heb de aan-knop gevonden naar zachtheid, creatie en passie.

Margo, 25 | Deel 2/2

Als ik met Jamie praat voelt het niet alsof ik met een coach praat, maar met een vriendin. Een vriendin wie me snapt, luistert en mij een schop onder mijn kont geeft als ik dat nodig heb.

Jamie doet alles met liefde en zorgvuldigheid. Juist doordat ze alles zegt wat ze denkt slaat ze altijd de spijker op de kop. Jamie weet waar ze het over heeft en is een expert in embodiment. Ze creëert een veilige ruimte waarin alles gedeeld kan worden en waarin alles oké is. Dit voelt fijn en vertrouwd.

Laurie, 34 | Deel 1/2

Toen ik mij bij Jamie aanmeldde voor coaching was dat niet in de eerste plaats voor pijn tijdens het vrijen. Ik had wel pijn, maar ik dacht dat dit "erbij hoorde" en dat het allemaal wel meeviel. Ik meldde me aan omdat ik de verbinding met mijn lichaam wilde herstellen - ik voelde mij een wandelend hoofd.
‍
Na drie sessies had ik nauwelijks nog pijn tijdens het vrijen. Er vielen kwartjes op zijn plek en mijn eigen aandeel in de (turbulente) situatie met mijn partner werd me helder.

Laurie, 34 | Deel 2/2

Jamie stelt de juiste vragen en schud je echt wakker. Na het programma is mijn leven compleet veranderd. De verbinding met mijn lichaam is terug en ik heb geen pijn meer tijdens het vrijen waardoor ik weer kan genieten (terwijl ik dacht gewoon "geen libido" te hebben!)

Ik had dit voor geen goud willen missen en neem dit voor de rest van mijn leven mee! Dankjewel lieve Jamie voor je aandacht en oprechtheid. Je wist mijn vertrouwen te wekken waardoor ik mij kwetsbaar op durfde te stellen en nu pijnvrij kan genieten van intimiteit en mijn seksualiteit.

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Heading

Yvette, 32 | Deel 1/2

Voor Path to Pleasure had ik al jaren last van pijn tijdens het vrijen. Dit belemmerde mij steeds meer en tijdens de seks schakelde ik mezelf gevoelsmatig "uit."

Nu drie maanden later is dat compleet veranderd. Ik geniet weer van seks en mijn man en ik zijn weer dingen aan het uitproberen. Het is echt een feestje! De verbinding met mezelf en mijn lichaam is enorm verbeterd.

‍

Yvette, 32 | Deel 2/2

Jamie brengt je dichterbij jezelf en je eigen behoeftes zodat je tijdens de seks bewust bent van wat jij wilt. Ze geeft je alle tools voor het hebben van pijnvrije seks, maar helpt ook met je zelfbeeld en het accepteren van jezelf. Dat had ik nooit verwacht, maar dit is zo ontzettend belangrijk!

Ik denk dat elke vrouw die hiermee zit door Jamie geholpen kan worden. Ze is ontzettend getalenteerd en een heel warm persoon bij wie het meteen veilig en vertrouwd voelt.  

Alma, 30 | Deel 1/2

Voor ik aan het traject begon was penetratie onmogelijk. Bij iedere mislukte poging voelde ik me kapotter en verdrietiger tot het punt dat dat mijn vriend en ik het maar niet meer probeerden. Via de huisarts was ik al bij meerdere gynaecologen, een bekkenfysio en een seksuoloog geweest. Daarnaast heb ik nog van alles geprobeerd, maar helaas alles zonder resultaat.

Met een kinderwens in gedachten besloot ik nog eens naar de mogelijkheden te googlen en zo kwam ik Jamie's website tegen. Het concept sprak me meteen aan. Het aangaan van dit traject was een grote sprong in het diepe, maar wat ben ik blij dat ik dat gedaan heb!

Alma, 30 | Deel 2/2

Door het traject is mijn connectie met mijn eigen lichaam enorm verbeterd. Ook hebben mijn vriend en ik een nog fijnere, intiemere relatie gekregen en... Penetratie is voor ons nu ook eindelijk mogelijk!

Jamie is een spontaan, lief en begaan persoon. Alles is bespreekbaar. Ze is een stok achter de deur en zorgt dat je je trots op jezelf gaat voelen. Ik wist al die jaren niet wat ik nodig had, maar dit was het. Jamie ik ben je ontzettend dankbaar voor alles!


‍

Melissa, 19 | Deel 1/2

Voor ik met het traject begon had ik erg last van pijn tijdens het vrijen. Mijn vriend en ik waren wel intiem, maar moesten penetratie vermijden en dat was voor ons allebei erg frustrerend.

Nu na het traject lukt het om te genieten van penetratie. Er is een enorme last van mijn schouders gevallen - ik had geen idee hoeveel impact vaginisme op mijn dagelijks leven had! Ik voel me weer vrij en verbonden met mijn lichaam en ben super blij dat ik het gevoel van versmelting met mijn partner kan ervaren.

Melissa, 19 | Deel 2/2

Jamie is een hele lieve, betrouwbare en open coach. Je voelt haar passie voor dit traject en dat ze er echt is om jou te helpen. Je kunt met alles bij haar terecht en niets is te gek. Je doet het echt samen met haar waardoor het heel vertrouwd voelt.

Ik zou Jamie aan iedere vrouw aanbevelen die last heeft van vaginisme, hierdoor zichzelf niet is en zich weer één wilt voelen met haar lichaam. Dit traject is het echt méér dan waard!

Lieke, 35 | Deel 1/2

Toen ik begon aan Path to Pleasure was penetratie voor mij onmogelijk. Ik schaamde mij hier enorm voor en heb het jarenlang volledig weggestopt. Ik had echt het gevoel dat er iets mis met mij was en het heeft ontzettend lang geduurd voor open durfde te zijn over mijn vaginisme.

Ik was al eerder naar een gynaecoloog geweest en doorverwezen naar een seksuoloog. Zij heeft mij weer doorverwezen naar een bekkenfysio. Niets hielp en ik had totaal niet het gevoel dat ik hier verder mee kwam. Je voelt je een beetje hopeloos, omdat het zo’n onbesproken en onbegrepen probleem is.


‍

Lieke, 35 | Deel 2/2

Op Spotify ben ik op zoek gegaan naar Podcasts over vaginisme. Hier kwam ik Jamie en haar programma tegen. Ik besloot om met Jamie aan de slag te gaan en nu na drie maanden is alles anders! Ik kan open over seks praten en heb niet meer het gevoel dat er iets mis met mij was. Path to Pleasure heeft de juiste balans tussen fysiek en mentaal - daarom werkt het zo goed.

Jamie is een hele fijne coach, bij wie je alles kunt delen. Niks is raar en ik voelde mij volledig op m’n gemak. Dat draagt ook echt bij aan het succes van zo'n traject. Ik zou Jamie aanbevelen aan iedere vrouw die te maken heeft met pijn tijdens het vrijen!


‍

Sanne, 23 | Deel 1/2

Voordat ik aan het traject begon had ik echt het gevoel dat ik faalde als vrouw zijn. Ik was gefrustreerd, onzeker en verdrietig over het feit dat penetratie pijn deed. Af en toe dacht ik: kiezen op elkaar… even doorbijten. Enkel om mijn vriend een plezier te doen, maar het liefst had ik gewoon geen seks. Ik had altijd smoesjes om het niet te doen: hoofdpijn, buikpijn, misselijk en was jaloers op mijn vriendinnen die wel fijne seks konden hebben. Dit wilde ik ook!

Ik was al honderd keer naar de huisarts geweest, maar die vertelde mij dat ze niks zag en mij niet kon helpen. Zo heb ik nog allerlei andere dingen geprobeerd, maar niets hielp.

‍

Sanne, 23 | Deel 2/2

Door dit traject aan te gaan besloot ik eindelijk voor mezelf te kiezen... Met resultaat! Penetratie doet geen pijn meer en waar ik eerst alleen seks had om mijn vriend een plezier te doen kan ik er zelf nu ook van genieten. Ook voel ik me zelfverzekerder. Ik heb geleerd dat ik goed genoeg ben zoals ik ben.

Jamie is een warme, lieve en spontante vrouw. Ze luistert echt naar je en je kan alles met haar delen. Niets is te gek. Ik zou haar aanbevelen aan iedere vrouw die problemen ervaart met haar seksualiteit!


‍

Anja, 52 | Deel 1/2

Voordat ik begon met Path to Pleasure had ik last van (secundair) vaginisme. Ik had eerder hulp gezocht bij een seksuoloog/psycholoog maar dat leverde niet het gewenste resultaat op.

Door dit traject aan te gaan kreeg ik weer hoop en zin in seks. Ik ben mijn lichaam ontzettend gaan waarderen. Ik weet nu dat het reageert op negatieve overtuigingen over jezelf/seks die je onbewust met je meedraagt. Ik was helemaal niet kapot! Het echt leren voelen heeft mij ook zoveel diepgang in mijn relatie gegeven. Ik kan mijn lichaam nu echt ontspannen en accepteren.

Anja, 52 | Deel 2/2

Dit alles heeft er voor gezorgd dat ik binnen no-time weer kon genieten van seks en mijn lichaam. Jamie is zo’n geweldige coach! Ze sluit ontzettend aan bij mijn nuchterheid, humor, en de dingen benoemen zoals ze zijn. Ik kon echt uitkijken naar iedere sessie en mis het nu ook wel een beetje. Het helpt ook echt dat zij hetzelfde heeft meegemaakt. Dit heeft mij de ruimte gegeven om in alle openheid alles te delen en bespreekbaar te maken.

Ik hoop dat iedere vrouw die last heeft van pijn tijdens het vrijen dit traject aangaat. Blijf er niet mee lopen, ga het aan, ga bij jezelf naar binnen en gun jezelf dit!

Noa, 34 | Deel 1/3

Toen ik bij Jamie terecht kwam was mijn relatie na ruim 16 jaar net verbroken. Met mijn ex was ik wel intiem, maar penetratie was altijd pijnlijk. Al jaren liep ik met het idee hier iets mee te moeten, maar actie ondernemen deed ik niet.

Toen ik na enkele maanden weer ging daten, liep ik direct vast: intiem zijn was super fijn, maar zodra penetratie in zicht kwam sloeg mijn lichaam dicht. Ik wilde ook genieten en ontspannen dus er moest NU iets gebeuren!

Noa, 34 | Deel 2/3

De huisarts was lief, maar stuurde me enkel naar huis met een negatieve SOA test en een doorverwijzing naar de gynaecoloog. Deze vertelde mij dat het voor mij altijd lastig zou zijn om iets in mijn vagina in te brengen vanwege een verzakt schaambot. Ook de bekkenbodemfysio kon mij niet helpen. Na twee sessies daar ben ik gestopt.

Ondertussen had ik ook een oriënterend gesprek met Jamie. Ik was sceptisch, maar wilde het wel proberen. Ik wilde hier immers toch vanaf en Jamie haar eigen verhaal was zo herkenbaar voor mij. Daarnaast is ze eerlijk, realistisch, duidelijk en steunend.

Noa, 34 | Deel 3/3

Gedurende het traject ging ik stapje voor stapje vooruit... en zo snel! Ik weet nog dat ik halverwege mijn traject voor de eerste keer pijnvrije penetratie had tijdens de seks en helemaal in de wolken was en dit naar Jamie stuurde. Ik had nooit verwacht dat ik zo snel stappen zou maken!

Ik voel me goed nu. Ik ben me meer bewust van mijn seksualiteit en voel me veel meer verbonden met mijn lichaam. Jamie ben ik eeuwig dankbaar. Was ik dit traject maar zoveel jaar eerder aangegaan. Je leert zoveel over jezelf en je seksualiteit. Ik hoop dat iedere vrouw die hiermee worstelt dit zichzelf gunt!

Tamara, 25

Voordat ik het traject bij Jamie begon lukte het nog niet eens om een tampon in te brengen en mijn vriend en ik hadden altijd seks zonder penetratie. Ik kan het nog steeds niet goed geloven, maar nu lukt het ons om seks te hebben mét penetratie en zónder pijn! Er is zo'n last van mij afgevallen en ik ben dolgelukkig dat ik nu op een natuurlijke manier kan proberen zwanger te worden.

Jamie is een hele betrokken coach. Ze stelt de juiste vragen en moedigt je aan. Als je mij drie maanden geleden had verteld dat ik nu hier zou staan had ik het denk ik niet geloofd. Ik kan mijn geluk niet op!

Eef, 53 | Deel 1/2


Toen ik met het traject begon had ik al meer dan een jaar geen intiem contact gehad met mijn man (van wie ik zielsveel houd). Ik was ervan overtuigd dat dit het gevolg was van de overgang. Gedurende het traject heb ik met de hulp van Jamie deze en andere vastgeroeste overtuigingen kunnen tackelen.

Dankzij de embodiment oefeningen verbeterde de verbinding met mijn lichaam. Ik zat niet meer continu vast in mijn hoofd en dit zorgde ervoor dat ik mij ook beter voor mijn man kon openstellen.

Eef, 53 | Deel 2/2


Jamie is een goede luisteraar. Verfrissend en oprecht. Ze schroomt niet om je een spiegel voor te houden en het fijne is dat niets gek is bij/voor haar. Dat maakt dat je jezelf ook echt open durft te stellen.

De embodiment oefeningen werken ontzettend goed voor het herstel van de verbinding met je sensualiteit. Ik zou dit traject aanraden aan iedere vrouw die het contact met haar lichaam wil herstellen!

Margo, 25 | Deel 1/2

Voordat ik het programma van Jamie had gevolgd kon ik niet genieten. Niet van mezelf en niet van seks of intimiteit. Ik zat behoorlijk gevangen in mezelf en was jaloers op vrouwen die volledig hun seksualiteit konden omarmen.

Nu na het programma geniet ik veel meer. Waar ik eerst nooit seks wilde kan ik er nu van genieten en verlang ik er zefs naar! Het meest waardevolle wat ik heb geleerd is om mijn vrouwelijkheid te waarderen. Ik heb de aan-knop gevonden naar zachtheid, creatie en passie.

Margo, 25 | Deel 2/2

Als ik met Jamie praat voelt het niet alsof ik met een coach praat, maar met een vriendin. Een vriendin wie me snapt, luistert en mij een schop onder mijn kont geeft als ik dat nodig heb.

Jamie doet alles met liefde en zorgvuldigheid. Juist doordat ze alles zegt wat ze denkt slaat ze altijd de spijker op de kop. Jamie weet waar ze het over heeft en is een expert in embodiment. Ze creëert een veilige ruimte waarin alles gedeeld kan worden en waarin alles oké is. Dit voelt fijn en vertrouwd.

Laurie, 34 | Deel 1/2

Toen ik mij bij Jamie aanmeldde voor coaching was dat niet in de eerste plaats voor pijn tijdens het vrijen. Ik had wel pijn, maar ik dacht dat dit "erbij hoorde" en dat het allemaal wel meeviel. Ik meldde me aan omdat ik de verbinding met mijn lichaam wilde herstellen - ik voelde mij een wandelend hoofd.
‍
Na drie sessies had ik nauwelijks nog pijn tijdens het vrijen. Er vielen kwartjes op zijn plek en mijn eigen aandeel in de (turbulente) situatie met mijn partner werd me helder.

Laurie, 34 | Deel 2/2

Jamie stelt de juiste vragen en schud je echt wakker. Na het programma is mijn leven compleet veranderd. De verbinding met mijn lichaam is terug en ik heb geen pijn meer tijdens het vrijen waardoor ik weer kan genieten (terwijl ik dacht gewoon "geen libido" te hebben!)

Ik had dit voor geen goud willen missen en neem dit voor de rest van mijn leven mee! Dankjewel lieve Jamie voor je aandacht en oprechtheid. Je wist mijn vertrouwen te wekken waardoor ik mij kwetsbaar op durfde te stellen en nu pijnvrij kan genieten van intimiteit en mijn seksualiteit.

Dit programma is niet voor iedereen

Het is niet voor jou als je…

  •      Voor jezelf hebt besloten dat seks voor jou eigenlijk
    niet zo belangrijk is en je het enkel wilt verbeteren
    om je partner te pleasen.
    ‍
  •      De (verkeerde soort) kriebels krijgt van woorden als "self pleasure," "opwinding" etc.
    ‍
  •      Er van overtuigd bent dat het allemaal zijn schuld is.

Vragen die ik van andere vrouwen kreeg

+ Werkt coaching niet veel beter als het Face2Face is inplaats van via ZOOM?
+ Ik ben hier al mee naar de dokter, bekkenbodemspecialist en/of seksuoloog geweest en dat heeft niet geholpen...
+ Ik heb een seksueel trauma. Is dit programma voor mij?
+ Seks is voor mij niet pijnlijk, maar orgasmes zijn een ver van mijn bed show. Is dit programma voor mij?
+ Ik heb weinig behoefte aan seks, maar als ik seks heb is het pijnlijk. Is dit programma voor mij?
+ Ik vind het spannend om hierover te praten…
- Ik vind het spannend om hierover te praten…
+ Wat als we geen klik hebben?

Let’s meet!

Ben je benieuwd geworden naar het programma en wil je zeker weten dat dit iets voor jou is? Laten we daar samen naar kijken in een gratis en vrijblijvende twenty minute try out sessie! In deze sessie krijg je helderheid in jouw situatie en kan ik je vast wat tips geven. Ook weet je zeker of dit programma je verder kan helpen.


Laat hieronder je gegevens achter, dan neem ik zo snel mogelijk contact met je op ♥

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

Vanzelfsprekend ga ik zorgvuldig om met je gegevens.
Bekijk voor meer info de privacyverklaring.
‍

SITE MAP

Home
Gratis Persoonlijk Adviesgesprek
Tips & Inspiratie
Path to Pleasure | 1:1 coaching

O.a. gezien op & in:

GRATIS PERSOONLIJK ADVIESGESPREK

Meld je aan voor een gratis sessie vol tips en inspiratie

Aanmelden

OVER JAMIE

Hi! Mijn naam is Jamie en ik vind het fantastisch dat jij je weg hiernaartoe hebt gevonden. Als gecertificeerd embodiment- en intimiteitscoach, vaginisme expert en ervaringsdeskundige help ik sterke, gevoelige vrouwen zoals jij en ik met het realiseren van een pijnvrij seksleven.

Want dat is écht voor iedereen mogelijk. Sterker nog, het is je geboorterecht.

Ooit was ik een rechtenstudent op glitter hakken, maar tegenwoordig doe ik alleen nog maar dingen waar ik écht blij van word! Ik heb in Málaga (Spanje) en Hải Phòng (Vietnam) gewoond. Waar ik nu woon durf ik je niet met zekerheid te zeggen :)

Mijn leven staat volledig in het teken van pleasure en ik droom van een wereld waarin iedere vrouw zichzelf chronisch toestemming geeft om meer te genieten. Are you in?

‍Lees hier mijn verhaal.

Copyright © 2022 Jamie Elise / Kvk: 78512522 / AGVW / PVV / Contact | Powered by Sync-development